Москва

Здоровый образ жизни и пищевые добавки

Здоровый образ жизни и пищевые добавки

Наши выводы за прошлый год: Здоровье прежде всего. Когда на карту поставлено здоровье каждого, сосуществовать становится сложнее. Поэтому неудивительно, что каждый второй европеец стал уделять больше внимания здоровому образу жизни. В связи с этим пищевые добавки, которые можно принимать для поддержания здоровья, оказались в центре определенной шумихи, вызванной COVID.

Все внимание на здоровье: Европейцы стремятся к более здоровому образу жизни и готовы использовать новинки

Здоровое питание играет важную роль

84%
европейцев считают важным вести здоровый образ жизни
3 из 4
сегодня почти 3 из 4 европейцев принимают пищевые добавки
38%
европейцев опробовали новые веяния в спорте и питании

Во время пандемии важность вопросов, связанных со здоровьем, значительно повысилась для жителей Европы. Отчет STADA Health Report 2021 выявил новые тенденции в области питания, занятий спортом и фитнесом, а также недавно возросшее внимание к пищевым добавкам. Подавляющее большинство европейцев говорят, что они восприняли пандемию как повод вести более здоровый образ жизни. Только 30% не вкладывали за последний год в свое здоровье больше, чем обычно. Остальные были готовы тратить деньги и уделять своему здоровью больше внимания.

Здоровье прежде всего
Когда на карту поставлено здоровье каждого, сосуществовать становится сложнее

Как изменилось отношение людей к своему здоровью?

23 процента европейцев заказали больше товаров для здоровья в Интернете, 21 процент стал чаще обращаться за консультациями в аптеках при пополнении запасов в своих аптечках, а еще 16 процентов — скачали приложения для занятий фитнесом. В целом здоровье на первом месте: 84 процента европейцев считают важным вести здоровый образ жизни. В основе этого лежит здоровое, правильное питание, а также занятия спортом и фитнесом. 35 процентов европейцев в той или иной форме сделали физическую активность частью своей жизни и в последние месяцы старались больше заниматься спортом. В частности, очень популярными стали такие направления фитнеса, как йога, занятия с обручем и аэробика, поскольку во время изоляции тренажерные залы были закрыты.

Кроме этого, важное значение приобрело и здоровое питание: почти каждый второй европеец в прошлом году перешел на более здоровую и сбалансированную диету. Но что характеризует здоровое питание? 42% придают большое значение свежим и высококачественным продуктам и готовы вкладывать больше средств в здоровое питание. За прошлый год многие европейцы опробовали новые направления в занятиях спортом и питании, такие как HIIT (интервальные тренировки высокой интенсивности), пилатес, ежедневная зарядка или растительная диета, однако 17 процентов также говорят, что еще не открыли для себя «правильный» вид спорта или питания.

Тренд на пищевые добавки

Значительный интерес вызывают пищевые добавки, которые также входят в список необходимого для здорового образа жизни. Пандемия усилила их значимость, поскольку они содержат важные витамины и минералы. 73 процента европейцев покупают и употребляют пищевые добавки. Среди молодежи от 18 до 34 лет они еще более популярны (81 процент).

За прошлый год люди отмечают увеличение потребления добавок почти на треть (29 процентов) из-за коронавируса. Примечательно, что в последнее время женщины (33%) начали принимать пищевые добавки чаще, чем мужчины (25%). Еще один интересный факт: В течение последних месяцев употреблять пищевые добавки начали 34% европейцев, проживающих в городских центрах (с населением более 500 000 человек), в то время как в сельских районах эта цифра составляет лишь 24%.

Но где купить пищевые добавки во время изоляции и опасности заражения? Несмотря на все ограничения, пищевые добавки больше всего продаются в аптеках (22%). На втором месте супермаркеты (14%), за ними следуют интернет-аптеки (13%).

Другие статьи

Зуд от укусов комаров и солнечные ожоги: при чем здесь аллергия? Зуд от укусов комаров и солнечные ожоги: при чем здесь аллергия?

Около 40% жителей российских городов страдают от тех или иных проявлений аллергии, показало исследование STADA среди 2500 жителей российских городов с населением свыше 100 тысяч человек.

Узнать больше
Почти 40% россиян признались, что страдают от аллергии: как помочь себе? Почти 40% россиян признались, что страдают от аллергии: как помочь себе?

Пыльца лидирует среди списка наиболее часто встречающихся аллергенов, опережая даже острую реакцию организма на продукты питания. Поговорим о наиболее частых ее проявлениях и о том, как помочь себе.

Узнать больше
eo